Menahan lapar dan haus dari imsak hingga magrib membuat tubuh menjadi dehidrasi. Sementara kegiatan harus tetap berjalan terus dan menuntut kita untuk tampil bugar. Menurut dr. Ardian Ganda Sefri dalam...
Learn More
Puasa bisa menurunkan kadar gula darah, kolesterol dan mengendalikan tekanan darah. Itulah sebabnya, puasa sangat dianjurkan bagi perawatan mereka yang menderita penyakit diabetes, kolesterol tinggi,...
Learn More
Buah musiman yang menjadi favorit untuk menu berbuka ini memang selalu menjadi primadona bagi setiap kalangan. Aromanya yang wangi dengan rasanya yang khas selalu membuat buah blewah ini diburu di bulan...
Learn More
Selama berpuasa kurang lebih 14 jam, tubuh tak menerima asupan makanan apapun, sehingga membuat energi dalam tubuh akan berkurang dan metabolisme pun melambat. Untuk itu, saat berbuka dianjurkan dengan...
Learn More
Buah Pepaya tidak hanya menawarkan rasa yang lezat dan warna yang diterangi matahari, tetapi juga bermanfaat untuk kecantikan rambut. Jika selama ini hitamnya rambut hanya diandalkan dari shampo, mungkin kini...
Learn More
Pepaya dapat tumbuh subur dan mudah ditemukan di mana-mana. Buah, getah, biji, dan daunnya mengandung papain, enzim yang membantu untuk mencerna protein. Ekstrak papain sudah digunakan sebagai bahan suplemen...
Learn More