Salah satu minuman sehat dan menyegarkan yang mudah anda buat adalah infused water. Infused water terasa sangat segar karena pendinginan dan rasa buah yang bercampur dengan air putih. Selama perendaman dan...
Learn More
Infused water, minuman yang mungkin sudah tidak asing di telinga anda. Minuman berwarna-warni isi buah itu kini menjadi salah satu tren gaya hidup sehat yang sedang digemari masyarakat. Selain mendapatkan...
Learn More
Sembelit atau susah buang air besar kerap kali mengganggu aktivitas kita. Banyak faktor yang menyebabkan sembelit. Salah satunya adalah dari makanan yang anda konsumsi. Apabila kita terlalu banyak makan...
Learn More
Tanpa penanganan serius, konstipasi atau sembelit bisa menjadi masalah kronis. Namun sembelit bukan berarti bisa terselesaikan dengan obat pencahar. Penggunaan obat pencahar yang terus-menerus dalam jangka...
Learn More
Kurang minum air putih, terlalu banyak makan masakan bersantan dan kurangnya konsumsi buah-buahan dan sayuran bisa memicu terjadinya sembelit. Sembelit atau sering disebut konstipasi adalah kelainan pada...
Learn More
Olahraga tidak hanya membantu menurunkan gula darah, berat badan, tekanan darah, dan kolesterol jahat (LDL), tetapi olahraga juga mampu menaikkan kolesterol baik (HDL), memperbaiki kualitas tidur, mencegah...
Learn More